癫痫患者怎样饮食才健康

癫痫疾病是一种慢性疾病，癫痫患者在积极的治疗的同时，还要做好护理工作，其中为重要的就是饮食护理。癫痫患者怎样的饮食才健康?成都癫痫病医院医师指出，癫痫患者的饮食对于患者病情的好转，有很大的影响，因此癫痫患者在饮食中应该注意以下几点，保证每日饮食的健康。

1、癫痫患者摄入碳水化合物需适量：碳水化合物是人体需要的物质，但是不能摄入太多，因此患者不应该吃太多含碳水化合物太多的食物，热能和蛋白质与正常人摄入量和正常人相同。

2、在每天的癫痫病饮食中，癫痫病人的饮食应增加镁的摄入量。

含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。

3、限制钾的摄入量。

脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以，在每天的癫痫病饮食中，癫痫病患者钾的摄入量每天不应超过3克。

4、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。

对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。这说明癫痫病的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

成都癫痫病医院医师指出，癫痫患者还应该注意钙物质的摄入，癫痫患者长期服用抗癫痫药物，会导致钙物质的流失，因此癫痫患者因该多吃一些高钙的食物，补充钙物质，做到健康饮食。