做好癫痫护理 杜绝癫痫频繁发作

癫痫是一种很严重的神经系统疾病，癫痫的治疗时间一般比较长，在治疗的过程中护理显得尤为重要，只有在专业的治疗下，并做好护理，才能清除癫痫。怎样做好癫痫护理呢?成都专业的癫痫病医院医师给你做详细的讲解。

癫痫的护理是一个长时间的过程，在治疗的过程中，随时要注意，不能松懈。成都专业治癫痫的医师认为，癫痫的护理要做好以下几个方面。

1.充足的睡眠

癫痫病患者要合理安排自己的作息时间，要保证充足的睡眠时间。成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。睡眠、休息应有规律性，按时睡觉，按时起床，不能晚睡晚起。

2.合理饮食

饮食是癫痫病患者需要特别注意的。癫痫病人饮食要够规律，不能暴饮暴食，暴饮暴食可能导致癫痫的发作。同时饮食要尽量多元化，多吃富有营养、易于消化的食物，不要吃辛辣油腻的食物。同时在饮食过程中要根据医生的建议有一些禁忌，也尽量不要喝功能性饮料，如咖啡、茶等。

3.运动得当

癫痫病人要做适量的运动，运动可以出尽血液循环，保证身体各部位的正常运转，但是运动不能过量，也不能做剧烈危险的运动。可以去参加一些轻松的运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动。但是像游泳、登山、这些运动不要参加，如果发病对患者来说是很危险的。

成都治疗癫痫哪家医院好?成都神康癫痫病医院是成都专业治疗癫痫的医院，医师提醒患者及其亲属，癫痫病要及时治疗，在治疗的过程中要坚持用药，做好护理工作，这样才能透彻有效控制癫痫。成都神康癫痫病医院医师热线028-61197977.