患有癫痫的人适不适合做体育运动

癫痫的确是一种需要长期治疗的疾病，但是癫痫也并不是很多人所想的那么复杂，癫痫是一种能够及时得到治疗并能够控制的疾病。癫痫在日常生活中有很多需要注意的事项。只有凡事小心才能取得更好的治疗效果。癫痫患者在日常生活中应该注意些什么呢?成都癫痫病医院医师是这样解释的：

癫痫患者在日常生活中需要避免一些诱发因素，特别是在饮食上，癫痫患者应该忌酒，因为酒精很有可能导致脑神经长期处于兴奋的状态，从而导致癫痫的发作。癫痫患者还应该注意，少吃辛辣的食物，因为辛辣刺激的食物也是有可能导致癫痫发作的。癫痫患者的饮食应该以清淡的食物为主，并且癫痫患者需要及时补充钙质，要多吃含钙量高的食物，比如骨头汤等，这都是癫痫患者日常生活中应该有所注意的。

癫痫患者在日常生活中还应该注意，要养成良好的生活习惯。良好的生活习惯对于患者的恢复有着较大的帮助，癫痫患者不仅要早睡早起，还应该做一些适当的运动，癫痫患者可以进行散步，慢跑等运动，但是患者在运动期间，应该要有人陪同，防止癫痫突然发作。癫痫患者应该少进行一些相对激烈的活动，比如攀岩，爬山，等一些危险性的活动。这可能刺激癫痫复发。

癫痫患者只有坚持治疗的同时并且做好日常的护理工作，才能有效的控制病情的反复发作。癫痫一旦发作，患者家属还是应该要懂一些急救措施，减轻患者发病对自身的伤害。