癫痫患者应该怎样向他人寻求帮助

癫痫患者孤身和癫痫抗争有时候是力不从心的,他们可能需要额外的帮助。医生可以建议其他的治疗方案。患者可能不喜欢看医生关于情绪问题的想法，当癫痫患者在遇到心理上的问题的时候应该怎样向他人寻求帮助呢?

“谈话”治疗

“谈话治疗”,如咨询、心理治疗或团体治疗可能有助于减少焦虑或抑郁,使生活更容易管理。信心谈论你的感受癫痫可能是有益的。

经过多年的试图隐藏我的心理影响癫痫,我选择在认知行为疗法的形式寻求支持。这使得我的理解癫痫和抑郁之间的联系。

药物治疗

如果应对焦虑或抑郁是非常困难的或不可能的,你的医生可能会给你抗抑郁药物或其他药物,有时还有谈话疗法。

家人和朋友可以帮忙吗

你可能不承认,你是焦虑或低。家人或朋友可能会注意到你的情绪在你的变化。评论由别人很难听到,但他们可能会担心你。有用的方法包括以下。他们可能会问你你的感受,那么当你想谈听而不中断。他们可以保持任何评论你事实,而不是发表意见,他们认为你应该做什么。

总之，当癫痫患者觉得自己抑郁，生活消沉的时候应该及时的找到解决心中郁闷的方法，不然不良的情绪积蓄下去，将会带来严重的不良后果。